I coaching handler det om at turde at være åben, sætte sig selv i spil og følge sit hjerte, fordi livet alligevel ikke kan regnes ud på forhånd. Men vores indlærte tanke- og handlemønstre styrer os ofte i en anden retning end den, vi i virkeligheden gerne vil. Det hjælper jeg dig med at se på med nye øjne, så du kan være til stede i nuet og forfølge fremtiden, som du ønsker dig den.
Rammen kan være inde eller ude – på arbejdet, på køkkenbordet, på bænken, på gåben. Men målet er at lære at kigge indad, før du rigtigt kan kigge udad. Midlet er samtalen, hvor vi mødes i øjenhøjde, nærvær og autensitet.
Der er altid anledning til at få en snak om livet – både når drømme skal næres eller livet gør ondt!
Derfor er eksemplerne nedenfor bare tre af mange…